u003cp class=u0022surtitreu0022u003eu003cspan style=u0022color: #1e1e1e;u0022u003eu003ca style=u0022color: #1e1e1e;u0022 href=u0022https://mangezquebec.com/produits-et-arrivages/u0022u003eRetour aux produitsu003c/au003eu003c/spanu003eu003c/pu003e

u003ch1 class=u0022vertu0022u003eu003cspan style=u0022color: #3c8980;u0022u003eLaitue Bostonu003c/spanu003eu003c/h1u003ernVariété de : Laituernu003ch3u003eu003cspan style=u0022color: #262626;u0022u003eu003c/spanu003eu003c/h3u003ernu003ch5u003eu003cspan class=u0022h5u0022 style=u0022color: #262626;u0022u003eLa disponibilité de la laitue boston en champs du Québec est variable au début-juin et du début-septembre à la fin-octobre.u003c/spanu003eu003c/h5u003ernu003cdiv class=u0022rich-texte-single-produit w-richtextu0022u003ernrnSaviez-vous que particulièrement tendre, la laitue Boston est souvent produite en culture hydroponique? Les racines ne sont donc pas dans la terre mais directement dans l’eau, où elles puisent leurs nutriments.rnrnSaviez-vous qu’il est préférable d’ajouter la vinaigrette à la laitue à la toute dernière minute de façon à éviter que les feuilles tendres et délicates deviennent lourdes et imbibées?rnrnSavez-vous la valeur nutritive de la laitue Boston?rnPour 250 ml (1 tasse) cru :rnÉnergie : 10 kcal, Glucides : 1g, Fibres : 1grnVitamine K : 70 % de l’AQR (excellente source de vitamine K)rnVitamine A : 20 % de l’AQR (bonne source de vitamine A)rnFolates : 20 % de l’AQR (bonne source de folates)rnrnu003c/divu003e